Mindfulness
¿ Qué es Mindfulness ?
Una técnica muy sencilla profunda y práctica, que te ayuda a encontrarte a ti mismo, conociéndote mejor, aprendiendo como funciona tu mente; observando tu presente y poder dejar de lado lo que te distrae.
Una vez que te amas a ti mismo, comienzas a disfrutar tu vida tal como es...
¿ Qué es Diente de León?
Es un Centro de Formación Humana donde te ayudamos a recuperar tu paz y tu equilibrio en un mundo donde vivimos llenos de estrés y ansiedad.
A través de una sencilla técnica, donde lo importante es que tu la practiques y cuando se te olvide, estés siempre dispuesto a volver a empezar, nos acompañamos en la búsqueda de paz y alegría aún en situaciones difíciles
¿ Qué Obtienes al Final?
- REDUCIR LAS DISTRACCIONES
- MINIMIZAR LA ANSIEDAD
- REDUCIR EL AUTOMATISMO
- ACEPTAR LO QUE ES
- INCREMENTO EN LA PRODUCTIVIDAD
- MOTIVACIÓN POR LO QUE HACES
Talleres y Asesoría por Zoom o Skype
Cursos en Línea o Asesoría
Si estas interesado en que te apoyemos, podemos darte asesoría a distancia o tomar los talleres cuando tu puedas a través de Zoom o de Skype.
Talleres a Distancia
Llámanos, también damos asesoría a distancia para ayudarte a disfrutar tu presente, donde podrás aprender técnicas concentración y disfrutes la vida como se debe, sin culpar al pasado, ni preocuparte por el futuro.